Qi Gong ASSIS du Bouddha de la compassion

09/03/2015 10:52

 

 

Journée de Gymnastique Douce Chinoise  pour renforcer votre corps et votre esprit

Qi Gong de l’Amour Inconditionnel (Kuan Yin Assis)

Enseignements de Sandrine Dolader

Diplômée de l’Ecole du Centre Tao, Praticienne en Médecine Traditionnelle Chinoise, Shiatsu et 

Soins énergétiques psycho-corporels (plus de 12 années de pratique).

www.sandrinedolader.eu

 

Stages ouverts à tous, places limitées

Date Dimanche 19 avril 2015

Lieu : salle Les Rives du Cher -  Rue de la Prairie - à La Croix en Touraine (30 km du centre de Tours)

De 10h30 à 16h (pause déjeuner de 12h30 à 14h). Possibilité de pique niquer tous ensemble.

 

Programme: Echauffements, Qi Gong de l’Amour Inconditionnel ASSIS, étirements et méditation.

Tarif : 45€

Informations et inscription : 06 81 89 86 74

mail : sandrinedolader@yahoo.com

 

 

Plus d’infos sur www.leQiGongNomade.com


Kuan Yin Qi Gong ASSIS : qi gong du Bouddha de la compassion

Cette série de 9 mouvements s'appelle Kuan Yin Seating Qi Gong. La particularité de ce Qi Gong est de travailler l'ouverture des 3 « cœurs » ou Dan Tians (en chinois): inférieur (ventre), médian (cœur) et supérieur (troisième œil). La pratique de ce qi gong est source de bienveillance, de générosité et de paix intérieure. Combinaison de mouvements, de techniques respiratoires, de visualisations, il agit sur les plans corporel, énergétique et spirituel.

 

Informations pratiques sur le stage

L'accueil s'effectue 15 minutes avant chaque stage.

Il est prévu une pause le matin et une l'après midi. Les boissons (thé, café, jus) et les fruits secs sont offerts. Le déjeuner est pris en commun sur place (chacun apporte son déjeuner). Les gâteaux à partager sont les bienvenus pendant les pauses.

Vos tenues et chaussures doivent êtres souples.

Pensez également à apporter une bouteille d'eau et une chaise sans accoudoir

Formulaire d'inscription et modalités de règlement

45€ par personne à retourner accompagné du règlement à l’ordre de Sandrine Dolader au 37 rue George Sand, 37000 TOURS

Des photos de groupe seront éventuellement prises. Acceptez-vous que votre image soit utilisée à titre gratuit sur des documents de communication ? (entourez la mention utile) : OUI - NON

 

Nom :.............................................................

Prénom :.......................................................

Adresse ::..............................................................................................................................................................................................................................................................

Tel : …...................................

Email :...................................................................................